抖音视频完整转发到朋友圈会压缩画质吗？有没有方法能保持原画质分享？

摘要： 直接分享（最简单，但有局限）这是最直接的方式,通过抖音自带的“分享”功能，操作步骤：打开抖音App,找到你想分享的视频，点击右下角的 【分享】 箭头图标，在弹出的分享菜单中,找到并...

直接分享（最简单，但有局限）

这是最直接的方式,通过抖音自带的“分享”功能。

操作步骤：

1. 打开抖音App,找到你想分享的视频。
2. 点击右下角的 【分享】 箭头图标。
3. 在弹出的分享菜单中,找到并点击 【微信】。
4. 选择 【发送给朋友】 或 【朋友圈】。
5. 如果选择朋友圈,微信会自动生成一个预览图，标题通常是“抖音 - 小红书”等，视频会以一个链接的形式出现在朋友圈里。

优点：

• 操作最简单： 无需任何第三方工具，一步到位。
• 保留抖音元素： 朋友点击链接后，会跳转到抖音App观看原视频，可以看到点赞、评论等完整的抖音生态。

缺点：

• 不是视频本身： 朋友圈里显示的是一个链接卡片，而不是视频直接播放，需要朋友点击“打开抖音”才能观看。
• 体验不佳： 对于不想下载或打开抖音App的朋友来说，观看流程很繁琐。
• 抖音水印： 视频左下角会有明显的抖音Logo水印。

下载本地再上传（最推荐，效果最好）

这是最常用且效果最好的方法,能让你的朋友圈直接播放视频，就像你自己拍的一样。

操作步骤：

第一步：下载抖音视频到手机

• 方法A：使用抖音自带的“保存视频”功能（仅限自己发布的视频）

  1. 打开你自己发布的抖音视频。
  2. 点击右下角的 【分享】 箭头。
  3. 选择 【保存视频】。
  4. 视频会保存到你的手机相册里。

• 方法B：使用第三方工具（通用，可下载任何视频） 由于抖音官方限制了下载他人视频的功能，你需要借助一些“去水印”的小工具，这些工具通常在手机应用商店或浏览器中搜索“抖音去水印”就能找到。

  
  （图片来源网络，侵删）
  1. 打开抖音App,找到你想分享的视频。
  2. 点击右下角的 【分享】 箭头，选择 【复制链接】。
  3. 打开你下载好的“去水印”App或网站。
  4. 将刚才复制的链接粘贴进去,点击解析/下载。
  5. App会生成一个无水印的视频文件,点击下载并保存到你的手机相册。

第二步：从朋友圈上传视频

1. 打开微信,进入朋友圈。
2. 点击右上角的 【相机】 图标。
3. 选择 【从手机相册选择】。
4. 找到并选择你刚刚下载保存的无水印视频。
5. （重要）：上传后，在发布界面，长按视频，会出现一个“删除”选项，点击删除，然后点击“重新拍摄”。
   • 为什么要这么做？ 这样可以确保视频以高清模式发布，而不是经过压缩的“相册”模式，画质会好很多。
6. 添加你的文案、定位，然后点击 【发表】。

优点：

• 体验完美： 视频直接在朋友圈内播放，无需跳转App，朋友观看体验流畅。
• 无水印： 可以轻松去除抖音的Logo水印，视频看起来更干净、更像是你自己的原创内容。
• 画质可控： 通过“重新拍摄”的技巧，可以保证视频的高清画质。

缺点：

• 多一个步骤： 需要先下载，再上传，比直接分享麻烦一点。
• 失去抖音互动： 朋友无法在朋友圈直接看到原视频的点赞数和评论，需要去抖音看。

录屏分享（备用方案）

如果以上方法都不可行（例如某些视频无法下载），录屏是一个万能的备选方案。

操作步骤：

1. 打开抖音视频,将音量调到最大，并确保全屏播放。
2. 同时按住手机的 电源键 + 音量减小键（不同手机组合键可能不同，请自行查询），开始录屏。
3. 观看完视频后,停止录屏，视频会自动保存到你的相册。
4. 按照方法二中的第二步,将录屏好的视频上传到朋友圈。

优点：

• 通用性强： 任何视频都能录下来。
• 操作简单： 系统自带功能，无需下载App。

缺点：

• 画质损失： 录屏画质通常不如原视频，且可能会受到屏幕分辨率和录屏软件的限制。
• 操作繁琐： 需要对准时间，不能录错。
• 可能有杂音： 如果环境不安静，可能会录入环境噪音。

总结与建议

给你的最终建议：

• 如果你想让朋友在朋友圈里最方便、最清晰地观看这个视频，强烈推荐使用 下载本地再上传，这是目前分享抖音视频到朋友圈的最佳实践。
• 如果你想分享的内容本身在抖音上有很多有趣的评论和互动，并且不介意朋友跳转到抖音App，那么可以使用 直接分享。
• 如果视频无法通过常规方式下载，再考虑使用 录屏分享 作为备用。