抖音新手学手势舞，零基础如何快速掌握跟拍节奏？动作记不住？手势舞跟拍到底有哪些实用技巧？ 第一部分：心态准备与前期准备 在开始之前,好的心态和准备是成功的一半。（图片来源网络，侵删） 心态调整：别怕，放轻松！ 你不是专业舞者：抖音上绝大多数手势舞都是为普通人设计的，重点是参与感和趣味性，不是专业度。 自信最重要：即使跳得有点笨拙，自信地展示出来也会很有魅力，没人会嘲笑一个努力尝试的人。 ...
