小红书推荐的减肥软件真的靠谱吗？实际效果与安全性能保障吗？ 第一类：记录与计算类（最基础，也最核心） 这类软件是减肥的“基石”，帮你建立热量意识,是几乎所有成功减肥人士的必备工具。（图片来源网络，侵删） 薄荷健康 小红书标签：#薄荷健康 #减肥必备 #热量查询 核心功能： 超全食物库：可以查询几乎所有食物（包括外卖、零食、水果）的热量和营养成分,非常精准。 ...
