小红书关注的人没有了

摘要： 别担心,小红书“关注的人”列表消失是一个非常常见的问题，通常不是你的关注真的被清空了，而是因为一些技术原因或设置问题导致的，下面我为你整理了最可能的原因和详细的解决方法，你可以按照...

别担心,小红书“关注的人”列表消失是一个非常常见的问题，通常不是你的关注真的被清空了，而是因为一些技术原因或设置问题导致的。

下面我为你整理了最可能的原因和详细的解决方法，你可以按照顺序一步步尝试：

最常见的原因及解决方法

原因1：小红书App或系统出现Bug（最常见）

这是最有可能的原因,App服务器临时维护、更新或出现小故障，都可能导致你的“关注”列表页面无法正常加载或显示。

解决方法：

1. 重启小红书App：这是最简单也最有效的第一步，完全关闭App（从后台划掉），然后重新打开。
2. 检查网络：确保你的网络连接稳定，可以尝试切换Wi-Fi和4G/5G网络，或者重启一下路由器。
3. 清除缓存：
   • 苹果手机：进入手机的「设置」 > 「通用」 > 「iPhone 储存空间」 > 找到「小红书」 > 点击「删除App」（不用担心，这不会删除你的账号和数据）> 然后重新从App Store下载小红书。
   • 安卓手机：进入手机的「设置」 > 「应用管理」 > 「小红书」 > 「存储」 > 「清除缓存」。注意：不要点“清除数据”，否则会退出登录。
4. 更新App：去应用商店检查小红书是否有最新版本，更新到最新版可以修复已知的Bug。

原因2：账号被限制或异常

如果你的账号因为某些操作（如频繁取关/关注、发布违规内容、被他人举报等）被系统风控，部分功能可能会被暂时限制，包括“关注”列表的显示。

解决方法：

1. 自查账号状态：看看你还能不能正常浏览、点赞、评论，如果这些功能也受限，那基本可以确定是账号问题。
2. 联系小红书客服：这是最直接的解决方式。
   • 在小红书App内,进入「我的」页面，点击右上角的「...」 > 「帮助与客服」。
   • 在客服页面,选择「账号与安全」或「反馈与投诉」。
   • 描述你的问题：“你好，我的小红书‘关注’列表页面无法显示，显示空白或报错，但我确认我有关注很多人，请帮忙查看并解决。”
   • 客服会引导你进行一些核实,并尝试在后台修复你的账号问题。

原因3：账号被盗或被他人操作

虽然概率较低,但如果你的账号密码泄露，他人登录后可能会恶意清空你的关注列表。

解决方法：

1. 检查登录设备：进入「我的」 > 「设置」 > 「账号与安全」 > 「登录设备管理」，查看是否有你未登录过的设备。
2. 修改密码：立即修改你的小红书密码，并确保新密码足够复杂。
3. 开启两步验证：在「账号与安全」中开启登录验证，增加账号安全性。

原因4：个人隐私设置问题

虽然不太常见,但某些隐私设置也可能影响内容的显示。

解决方法： 检查一下你的隐私设置，确保没有将“关注”列表设置为“仅自己可见”。

• 路径：「我的」 > 「设置」 > 「隐私设置」 > 「关注与粉丝」，查看相关选项。

如何确认你的关注是否真的还在？

在尝试以上方法时,你可以通过以下途径来验证你的关注列表是否真的丢失了：

1. 通过“粉丝”列表反向查找：

   • 进入你的「粉丝」页面。
   • 找一个你确定关注过的人,点击进入他的主页。
   • 在他的主页,点击右上角的「...」 > 「拉黑/取关」。
   • 如果弹出的提示是“取关”，说明你确实关注过他，只是列表显示不出来。
   • 如果弹出的提示是“关注”，说明你之前已经取关了。

2. 通过“推荐”或“搜索”查找：

   • 在“发现”页的推荐流里，看看会不会刷出你曾经关注过的人的笔记。
   • 直接在搜索框搜索你关注过的用户名,如果能搜到并进入他的主页，也证明你的关注关系依然存在。

总结与建议

优先级顺序建议：

1. 第一步：重启App + 检查网络。
2. 第二步：清除App缓存。
3. 第三步：如果以上无效，联系小红书官方客服，清晰地描述问题，让他们协助排查后台问题。

绝大多数情况下,问题都能通过重启App或清除缓存解决，如果不行，就果断找客服，这是最可靠的途径，希望这些方法能帮到你！