快手录视频怎么拍脸瘦

摘要： 在快手上拍出瘦脸效果,其实是一门结合了拍摄技巧、光线运用、手机设置和后期剪辑的“综合艺术”，下面我为你整理了一份超详细的“快手瘦脸拍摄指南”，从入门到精通，让你轻松拍出上镜小V脸！...

在快手上拍出瘦脸效果,其实是一门结合了拍摄技巧、光线运用、手机设置和后期剪辑的“综合艺术”，下面我为你整理了一份超详细的“快手瘦脸拍摄指南”，从入门到精通，让你轻松拍出上镜小V脸！

Part 1: 拍摄前准备（打好基础是关键）

1. 发型是瘦脸第一步

   • 增加头顶高度：利用高颅顶、丸子头、半扎发等发型，在视觉上拉长脸型，让脸显小。
   • 利用发丝修饰：在脸颊两侧留一些碎发或刘海，可以完美地遮挡住脸颊的肉肉，起到“瘦脸”和“修饰脸型”的双重作用。
   • 避免全露额头：除非你的脸型非常标准，否则尽量不要把所有头发都梳上去，容易暴露脸的宽度。

2. 妆容点睛之笔

   • 修容是灵魂：在脸颊两侧、下颌线处，用比肤色深1-2个色的修容粉/修容膏，打出自然的阴影，瞬间就能让脸部轮廓立体起来，显瘦效果MAX。
   • 高光提亮：在额头、鼻梁、下巴、颧骨最高点打上高光，可以让脸部“中间凸起，两侧凹陷”，形成自然的瘦脸视觉效果。
   • 腮红位置：将腮红打在苹果肌偏上的位置，并向斜上方晕染，有提拉脸部、显年轻显脸小的效果。

Part 2: 拍摄中的黄金法则（姿势和角度）

这是最核心的部分,记住以下几个“口诀”，就能轻松拍出瘦脸照。

永远不要正对镜头！

正对镜头会把脸部最宽的部分完全暴露出来,是拍大脸的“雷区”。

找到你的“黄金角度”

• 45度角（经典瘦脸角）：这是最万能、最不容易出错的角度，身体和镜头保持约45度，然后将下巴微微向内收，眼睛看镜头上方一点，这个角度能最大化地让脸部轮廓呈现V字型。
• 侧脸杀：选择一个你觉得好看的侧脸角度，可以突出下颌线的轮廓，非常显气质和显瘦。
• 微仰拍：从下往上拍，镜头低于下巴，这个角度可以拍出“大长腿”和“小V脸”的双重效果，因为镜头会把脸的下半部分“压缩”，显得下巴更尖，脸更小。注意：仰拍时一定要收下巴，否则容易拍出双下巴。

学会“缩骨功”

• “剪刀手”大法：在镜头前方比一个“剪刀手”（V字手势），将手放在脸颊两侧，但不要真的碰到脸，利用手指作为参照物，在视觉上引导观众的视线，让脸看起来被“框”在了手里面，从而显得更小。
• 手托下巴：用手轻轻托住脸颊，可以制造一种“思考”或“慵懒”的氛围，同时手掌也能在视觉上遮盖一部分脸部宽度。
• 手遮太阳穴：用手轻轻放在太阳穴附近，可以修饰过宽的额头，让脸型看起来更圆润和谐。

利用“前景”和“背景”

• 前景遮挡：利用身边的物品作为前景，比如一杯咖啡、一束花、一本书、一扇门框等，让它们在镜头边缘虚化，只露出你的一部分脸，这样不仅高级，还能自然地“框”住你的脸，使其显小。
• 背景虚化：选择一个干净、有纵深感的背景（如绿植、墙壁、街道），让背景模糊，这样主体（你的脸）就会非常突出，周围的杂乱不会干扰，脸也会显得更清晰、更小。

Part 3: 手机设置与光线（技术流瘦脸）

1. 打开人像模式/大光圈模式

   几乎所有智能手机都有这个功能,开启后，手机会自动识别人像并进行背景虚化，让你的脸成为绝对的主角，轮廓会更清晰，背景杂乱感消失，自然显瘦。

2. 光线是瘦脸的“天然滤镜”

   • 最佳光线：侧光/柔光
     • 窗边光线：在靠近窗户的地方，让光线从侧面或斜上方打在脸上，这会在脸颊的另一侧形成自然的阴影，立体感超强，显瘦效果立竿见影。
     • 避免顶光和逆光：顶光会在眼睛和鼻子下形成难看的阴影，显得脸更方、更胖，逆光虽然能拍出“氛围感”，但如果没有补光，脸部会一片漆黑，看不清轮廓。
   • 利用“补光”神器：如果光线不足，可以打开手机自带的“屏幕闪光灯”或使用一个小型环形补光灯，能让脸部更明亮、通透，减少因阴影导致的“显胖”感。

Part 4: 后期剪辑（锦上添花）

拍完素材后,快手自带的剪辑工具就能帮你轻松“一键瘦脸”。

1. 使用美颜特效

   • 快手App里有很多自带的美颜滤镜和特效,很多都带有“瘦脸”、“大眼”、“V脸”等功能，在拍摄时就可以开启，或者在剪辑时添加。
   • 关键：瘦脸程度要适中！不要调得太夸张，否则会显得脸部不自然、扭曲，失去真实感，建议瘦脸效果开到30%-50%即可。

2. 手动裁剪

   • 如果觉得美颜效果不自然,最简单的方法就是裁剪画面，在剪辑时，将画面上下左右稍微向内缩一点，让脸部在画面中占据的比例变小，整体看起来就会更精致、更小。

3. 利用贴纸和文字

   在脸颊两侧贴上可爱的星星、爱心等小贴纸，或者用一些有设计感的文字挡在脸的边缘，同样可以起到修饰和遮挡的作用，让脸显小。

快手瘦脸“万能公式”

最佳姿势 + 黄金角度 + 柔和光线 + 一键瘦脸 = 上镜小V脸

最好的瘦脸方式是找到最适合你自己脸型和气质的角度,多尝试不同的姿势和拍摄方法，找到你最上镜的一面！

祝你拍出超赞的快手视频,成为最靓的仔/女！