抖音绑定手机号怎么解绑

摘要： 通过抖音手机APP解绑（最常用）这是最直接、最常用的方法，适用于所有智能手机用户，操作步骤：打开抖音APP，并登录你的账号，点击右下角的 【我】 进入你的个人主页，点击右上角的 三...

通过抖音手机APP解绑（最常用）

这是最直接、最常用的方法，适用于所有智能手机用户。

操作步骤：

1. 打开抖音APP，并登录你的账号。
2. 点击右下角的 【我】 进入你的个人主页。
3. 点击右上角的 三 形菜单图标（三条横线）。
4. 在弹出的菜单中,选择并点击 【设置和隐私】。
5. 在设置页面,找到并点击 【账号与安全】。
6. 在“账号与安全”页面，找到 【手机号】 这一项，点击进入。
7. 你会看到当前绑定的手机号,点击 【解绑手机号】。
8. 重要一步：身份验证，为了保护账号安全，系统会要求你验证身份，通常有两种方式：
   • 短信验证码：向当前绑定的手机号发送一条验证码，输入即可。
   • 抖音密码：直接输入你的抖音登录密码进行验证。
9. 验证通过后,系统会提示你输入一个新的手机号来完成解绑和重新绑定。你必须提供一个能正常接收短信的新手机号。
10. 输入新手机号,获取并输入短信验证码。
11. 确认信息无误后,点击 【确认解绑】 或 【确定】。

完成以上步骤后,你的抖音手机号就成功解绑并重新绑定了。

通过抖音电脑网页版解绑

如果你不方便使用手机,或者习惯在电脑上操作，可以尝试网页版。

操作步骤：

1. 在电脑浏览器中打开抖音官方网站：https://www.douyin.com/
2. 点击右上角的 【登录】，使用你的抖音账号和密码登录。
3. 登录后,将鼠标移动到页面右上角的你的 头像 上，在下拉菜单中选择 【创作者中心】。
4. 在创作者中心页面,点击左侧菜单栏的 【账号设置】。
5. 在“账号设置”页面，找到 【手机号】 选项，点击右侧的 【修改】 按钮。
6. 接下来的步骤就和APP端类似了：
   • 系统会要求你进行身份验证（通常是输入抖音密码）。
   • 验证通过后,输入你新的手机号。
   • 向新手机号获取并输入验证码。
   • 确认修改。

⚠️ 解绑前的重要注意事项

在操作之前,请务必了解以下几点，避免不必要的麻烦：

1. 必须提供一个新手机号：抖音解绑手机号不是“无手机号”状态，而是更换手机号，你必须准备好一个能正常接收短信、且没有被其他抖音账号绑定过的新手机号。
2. 确保你能收到验证码：这是最关键的一步！如果你当前的手机号已经不用、停机，或者无法接收短信，你将无法完成解绑。这是很多人遇到的最大困难。
3. 准备好登录密码：无论是APP还是网页版，身份验证环节几乎都需要你输入登录密码，请确保你记得密码。
4. 找回密码的备用方式：如果你忘记了密码，但能收到验证码，可以通过“忘记密码”功能找回密码后再进行解绑，如果连密码也想不起来，且无法接收验证码，就比较麻烦了（见下文）。
5. 账号安全：解绑和更换手机号是重要的安全操作，建议定期检查并更新绑定信息，确保账号只由你自己控制。

🔧 常见问题与解决方法

问题：我的旧手机号已经不用/停机/丢失，收不到验证码，怎么办？

这种情况比较棘手,因为官方验证流程依赖于旧手机号，你需要通过以下途径尝试申诉：

1. 联系抖音官方客服：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 路径：抖音APP -> 我 -> 右上角三 -> 设置和隐私 -> 帮助与反馈 -> 在最下方找到并点击 【联系客服】。
   • 说明情况：清晰、详细地说明你的情况，“我的抖音账号（可以提供昵称或ID）绑定的旧手机号是 138********，现已停机/丢失，无法接收验证码，现需更换为新手机号 139********，请协助处理。”
   • 提供证明材料：客服可能会要求你提供一些辅助证明，
     • 账号注册信息：如果你还记得注册时间、地点、初始设备等。
     • 实名认证信息：如果你进行过实名认证，准备好你的身份证信息。
     • 消费记录：如果你在抖音进行过充值、购买商品等，提供订单截图。
     • 常用登录设备信息：你通常用什么手机、什么型号登录。
   • 耐心等待：申诉处理需要时间，请保持耐心，并留意客服的回复。

2. 通过抖音官方申诉渠道：

   你也可以尝试访问抖音的官方账号申诉页面（通常需要通过搜索引擎搜索“抖音账号申诉”找到官方链接），按照指引提交申诉材料。

解绑抖音手机号的核心是：

APP端：我 -> 三 -> 设置和隐私 -> 账号与安全 -> 手机号 -> 解绑 -> 验证（密码/旧手机码）-> 输入新手机号及验证码 -> 确认。

希望这份详细的指南能帮到你！