创作如何避开违规红线？平台规则下安全发文的关键技巧有哪些？

摘要： 在小红书上创作,既要吸引眼球，又要安全合规，这确实需要一些技巧，小红书的社区规则相对严格，但只要掌握了核心原则，就能游刃有余，下面我为你整理了一份超详细的“小红书不违规攻略”，从底...

在小红书上创作,既要吸引眼球，又要安全合规，这确实需要一些技巧，小红书的社区规则相对严格，但只要掌握了核心原则，就能游刃有余。

下面我为你整理了一份超详细的“小红书不违规攻略”，从底层逻辑到具体操作，再到常见雷区，希望能帮你轻松玩转小红书。

核心心法：理解小红书的“游戏规则”

在动笔之前,一定要理解小红书的平台定位和社区氛围，它本质上是一个生活方式分享社区，而不是一个纯粹的电商平台或信息发布平台，所有规则都围绕着“真实、有用、友好”这三个关键词展开。

• 真实：拒绝虚假宣传和过度美化，你的分享应该是基于真实体验的。
• 有用要对用户有实际价值，无论是提供知识、解决问题还是带来情绪价值。
• 友好：积极正向的社区氛围，禁止攻击、引战、低俗内容。

小红书的算法和审核机制会持续扫描内容是否符合这些原则。

内容创作“避坑”指南（重点）

这是最核心的部分,直接关系到你的笔记会不会被限流、删除甚至封号。

第一印象至关重要

• 封面：

  • 安全：避免使用过于暴露、血腥、暴力或涉及敏感政治人物的图片，即使是艺术创作，也要注意尺度。
  • 清晰：图片要高清、美观，主体突出，可以适当使用文字贴纸，但不要遮挡主体，且文字内容要合规。
  • 真实：不要过度P图到失真，尤其是涉及“前后对比”、“效果展示”类的内容，否则容易被判定为虚假宣传。
• • 禁用极限词和绝对化用语：这是最最最常见的违规点！
    • 绝对化词：最、第一、顶级、国家级、全网、全网最低价、永久、万能、100%等。
    • 夸大功效词：治疗、治愈、减肥、增发、防脱、抗癌、美白、祛斑等（除非你有相关资质，否则普通用户分享不能使用）。
    • 示例：
      • ❌ “我用这个方法，最快三天就瘦了10斤！”
      • ✅ “分享我的减脂餐，坚持一周瘦了5斤，供大家参考~”
      • ❌ “这款面霜，顶级修复，100%有效！”
      • ✅ “这款面霜用下来感觉修复力不错，肤感也很好，适合干皮姐妹~”
  • 禁用虚假承诺：点赞关注，好运连连”、“转发三天，必脱单”等。
  • 党：不要用与内容无关的词汇吸引点击，震惊！我竟然发现了这个秘密...”，除非内容真的如此。
  • 善用关键词要包含你想被搜索到的核心词，如“护肤”、“平价口红”、“租房改造”等。

价值为王，表达得体

• 种草”和“营销”：

  • 明确标注是商业合作（广告），必须在标题或正文中用#广告 或 #品牌合作 等话题明确标注，这是硬性规定，不标注会被判定为“虚假种草”。
  • 真实体验：即使是广告，也要分享你的真实感受，不能夸大其词，可以说“这是我使用后的感受，供参考”，而不是“你必须买！”
  • 软性植入：最好的种草是“润物细无声”，把产品自然地融入你的生活分享中，而不是生硬地念参数。

• 敏感词”：

  • 医疗健康类：绝对不能提任何疾病名称（如痘痘、湿疹、高血压、糖尿病等），也不能提具体的药品、医疗器械名称。
    • 违规说法：“我的痤疮好了，全靠这个药膏！”
    • 合规说法：“之前脸上反复长闭口，后来调整了作息和护肤方式，现在稳定很多了，分享下我的护肤routine~”
  • 减肥瘦身类：不能提具体体重数字、减肥药、减肥方法。
    • 违规说法：“我减了20斤，这个方法太牛了！”
    • 合规说法：“分享我的健康饮食和运动习惯，感觉身体状态轻盈了很多！”
  • 其他敏感词：涉及政治、宗教、社会争议性话题的词语要绝对避免，不确定的词，宁可不用。

• 引流”：

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 禁止直接留联系方式：正文、评论区、图片都不能出现微信号、QQ号、手机号、公众号名称（除非是你的官方认证号）、店铺链接（除非是开通了小红书店铺的官方号）。
  • 软性引流：可以通过引导用户点击你的主页、关注你，或者在评论区互动来建立联系。“更多细节看我主页置顶笔记哦~”
  • 注意事项：不要用谐音、拼音、拆字等方式变相留联系方式，系统很容易识别并处罚。

• 原创”：

  • 尊重版权：不要盗用他人的图片、视频、文案，使用网图要注明来源，最好是使用自己拍摄的原创图。
  • 洗稿/搬运：不要简单地复制粘贴别人的内容，或者对别人的内容进行简单的修改（洗稿），这会被判定为抄袭，影响账号权重。

评论区互动：维护社区氛围

• 积极引导：在评论区引导用户友好讨论，大家还有什么好用的平价护肤品吗？评论区分享一下呀！”
• 及时回复：积极回复评论，可以增加笔记的热度。
• 管理评论区：如果出现恶意评论、广告评论，可以删除或拉黑，保持评论区干净。

发布前自查清单（临门一脚）

在点击“发布”按钮前，花30秒对照这个清单检查一遍，能有效避免大部分违规问题。

1. 【封面】：图片是否清晰、美观、无违规元素（血腥、暴露、敏感人物）？
2. 是否包含“最”、“第一”、“100%”等极限词？是否有虚假承诺？
3. • 是否有违规的医疗、减肥等敏感词？
   • 是否有直接的微信号、联系方式？
   • 如果是广告,是否标注了 #广告 或 #品牌合作？
   • 内容是否是原创或已获得授权？
4. 标签是否与内容相关？不要使用无关的流量标签。
5. 【心态】：我的分享是否真实、对他人有用、态度友好？

万一违规了怎么办？

• 查看通知：小红书通常会通过站内信通知你违规的原因，如“内容涉及虚假宣传”、“引流行为”等。
• 分析原因：仔细阅读通知，理解自己错在哪里。
• 修改或删除：如果是轻微违规（如标题用词不当），可以尝试修改内容后重新发布，如果是严重违规（如发布虚假信息、多次引流），笔记可能会被删除，甚至账号会被限流或封禁。
• 申诉：如果你认为平台判定有误，可以在通知页面找到申诉入口，提交申诉理由和相关证据。

小红书不违规的秘诀可以归结为以下几点：

• 心态上：把自己当成一个“分享者”，而不是一个“推销员”。
• 内容上：分享真实体验，提供有用价值，语言真诚友好。
• 行为上：遵守平台规则，不碰引流、虚假宣传的“红线”。

只要把“真诚分享”放在第一位，同时规避那些明确的“雷区”，你的小红书之路就会顺畅很多，祝你创作愉快！