小红书手机号如何解绑
你记得当前登录的手机号和密码,可以直接在APP内操作
这是最常规、最直接的方法。
(图片来源网络,侵删)
操作步骤:
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登录小红书:打开小红书APP,使用你的手机号和密码登录账号。
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进入“我的”页面:点击右下角的 “我” 图标,进入你的个人主页。
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找到设置入口:在个人主页的右上角,点击 “三” 形菜单图标(三条横线)。
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进入账号与安全设置:在弹出的菜单中,向下滑动,找到并点击 “账号与安全”。
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修改手机号:
- 在“账号与安全”页面,你会看到“手机号”一栏,显示你当前绑定的手机号。
- 点击 “手机号” 旁边的 “修改” 或 “更换” 按钮。
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验证身份并解绑:
- 系统会要求你验证当前身份,你需要输入 当前绑定的手机号,并获取短信验证码进行验证。
- 验证通过后,系统会提示你输入 新的手机号,并获取新的验证码来完成绑定。
完成! 这样你就成功地将旧手机号更换为新手机号了,旧手机号自然就被解绑了。
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你无法登录账号(手机号不用了、忘记密码)
如果你已经无法通过旧手机号登录,你需要先找回账号,然后再进行解绑,以下是几种找回账号的途径:
方法A:通过微信/Apple ID登录并解绑
如果你的小红书账号绑定了微信或Apple ID,这是最简单的方法。
- 打开小红书登录页:退出当前账号,在登录页面点击 “其他登录方式” 或类似的选项。
- 选择微信/Apple ID登录:点击 “微信” 或 “Apple ID” 图标,使用你绑定的微信或Apple ID授权登录。
- 进入账号设置:登录成功后,按照 情况一 中的步骤 3、4、5,进入 “账号与安全” -> “手机号” -> “修改”。
- 验证身份:系统可能会要求你通过 微信或Apple ID的密码/验证 来验证身份,而不是短信验证码。
- 设置新手机号:验证通过后,直接输入你的新手机号并获取验证码,完成绑定。
方法B:通过手机号+密码找回
如果你记得密码,但手机号已停用,可以尝试在登录页面选择 “忘记密码”。
- 点击“忘记密码”:在登录页面,点击 “忘记密码?”。
- 输入旧手机号:在弹出的页面中,输入你之前绑定的旧手机号。
- 选择验证方式:系统可能会提示“该手机号无法接收短信”,并询问你是否“使用其他方式验证”,请选择这个选项。
- 上传证件:根据指引,你可能需要上传你的身份证正反面照片进行人工审核,以证明你是账号的合法所有者。
- 等待审核:提交后,小红书客服会在1-3个工作日内审核你的申请,审核通过后,你就可以重置密码,然后登录账号再修改手机号了。
方法C:联系小红书客服人工解绑
如果以上方法都无法解决问题(你既不记得密码,也没有绑定微信/Apple ID),这是最后的办法。
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找到客服入口:
- 在小红书APP的 “我” 页面,点击右上角的 “三” 形菜单。
- 选择 “帮助与客服”。
- 在客服页面,通常可以找到 “在线客服” 或 “更多帮助” 选项。
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描述你的问题:
- 向客服清晰地说明你的情况:“你好,我的小红书账号绑定的旧手机号已经不用了,无法接收验证码,也忘记密码,账号也没有绑定微信/Apple ID,希望能帮我解绑并更换新手机号。”
- 准备好相关信息:客服会要求你提供能证明你是账号主人的信息,
- 账号昵称
- 注册时使用的邮箱(如果记得)
- 过去发布过的笔记标题
- 账号绑定的身份证信息(姓名、身份证号)
- 账号绑定的银行卡信息(如果绑过)
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耐心等待处理:提交申请后,客服会进行核实,这个过程可能需要一些时间,请保持耐心,并留意小红书App或短信的通知。
重要提醒
- 优先绑定微信:为了避免未来再次遇到手机号丢失或更换无法登录的麻烦,强烈建议你在成功登录后,立即在 “账号与安全” 页面绑定一个微信或Apple ID,这样,即使手机号出问题,你也能通过第三方安全地登录和修改信息。
- 保护好个人信息:在联系客服或上传证件时,确保你是在小红书官方渠道内操作,谨防钓鱼网站和诈骗。
希望这些方法能帮到你!
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作者:99ANYc3cd6本文地址:https://www.chumoping.net/post/3636.html发布于 2025-12-27
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