小红书怎么批量删除笔记

99ANYc3cd6 2025-12-24 25

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摘要： 这里为你整理了从官方操作到第三方工具的多种方法，并附上了详细的步骤和注意事项，请根据自己的情况选择，官方原生操作（最安全，但效率最低）这是最基础的方法,适合只需要删除少量笔记（比如...

这里为你整理了从官方操作到第三方工具的多种方法，并附上了详细的步骤和注意事项，请根据自己的情况选择。

（图片来源网络，侵删）

官方原生操作（最安全，但效率最低）

这是最基础的方法,适合只需要删除少量笔记（比如几十篇）的用户。

操作步骤：

进入你的主页：点击右下角【我】，进入你的个人主页。
找到你的笔记：点击【作品】，这里会显示你发布的所有笔记。
进入编辑模式：长按任意一篇笔记，直到弹出菜单，然后点击【编辑】（有些版本是点击右上角的【···】或【✎】图标进入编辑）。
删除笔记：在笔记编辑页面，点击右上角的【···】图标，在下拉菜单中选择【删除】。
确认删除：系统会弹出提示“删除后将无法恢复，确定删除吗？”，点击【删除】即可。
重复操作：你需要对每一篇想要删除的笔记都重复以上 3-5 步。

缺点：

效率极低：一篇一篇操作，非常耗时耗力。
体验差：频繁的页面跳转会让人非常烦躁。

利用浏览器开发者工具（进阶，效率较高）

这是一个技术性稍强但非常高效的方法,通过模拟网页点击来实现批量删除。此方法需要你对电脑基本操作有一定了解。

（图片来源网络，侵删）

适用场景：需要删除大量笔记（几百篇），且不想使用第三方软件的用户。

准备工作：

一台电脑（Windows 或 Mac 均可）
一个浏览器（推荐 Chrome 或 Edge，因为它们自带开发者工具）

操作步骤：

登录小红书网页版：在电脑浏览器中打开 www.xiaohongshu.com 并登录你的账号。
（图片来源网络，侵删）
进入主页：点击右上角的头像，进入你的个人主页。
打开开发者工具：
- Windows 用户：按 F12 键。
- Mac 用户：按 Command + Option + I 键。
- 或者右键点击页面空白处,选择“检查”。
定位到控制台：在弹出的开发者工具窗口中，找到 Console（控制台） 标签页。

粘贴并运行代码：将下面的代码完整复制并粘贴到控制台中，然后按 Enter 键。

// 代码开始
(function() {
    let deleteButton = document.querySelector('.note-item .delete-button');
    if (!deleteButton) {
        console.log('未找到删除按钮，请确保你在个人主页的【作品】页面，并且页面已完全加载。');
        return;
    }
    let deleteInterval = setInterval(function() {
        deleteButton = document.querySelector('.note-item .delete-button');
        if (deleteButton) {
            deleteButton.click();
            // 点击删除后，会弹出一个确认框，需要再次点击确认
            setTimeout(function() {
                const confirmButton = document.querySelector('.ant-modal-confirm-btns .ant-btn-primary');
                if (confirmButton) {
                    confirmButton.click();
                    console.log('已删除一篇笔记...');
                }
            }, 500);
        } else {
            clearInterval(deleteInterval);
            console.log('所有笔记已删除完毕！');
        }
    }, 1500); // 删除间隔为1.5秒，可根据网络情况调整
})();
// 代码结束

观察运行状态：
- 代码运行后,你会看到页面自动开始一篇一篇地删除笔记，并在控制台打印出日志。
- 请不要关闭浏览器或刷新页面，让它自动运行。
- 如果中途停止,可以再次复制代码运行。

优点：

相对高效：比手动点击快很多，解放双手。
无需安装软件：仅使用浏览器自带功能。

缺点：

技术门槛：需要会使用开发者工具。
有风险：非官方操作，理论上存在账号被风控的极小可能（但大量用户实践反馈风险很低）。
不稳定：如果小红书更新了网页代码，可能会导致脚本失效。

使用第三方小红书管理工具（最方便，但需谨慎选择）

市面上有很多专门为小红书博主设计的第三方管理工具,它们通常提供批量删除、批量导出数据、定时发布等功能，是批量操作的首选。

如何选择和使用：

搜索工具：在搜索引擎或应用商店搜索“小红书管理工具”、“小红书助手”、“小红书批量操作”等关键词。
甄别安全性：
- 看评价：优先选择用户多、评价好的工具。
- 看权限：在授权时，工具会申请访问你的小红书账号，请务必选择正规、可信的开发商，授权后对方可以看到你的账号信息，切勿向不明来源的工具授权。
- 了解功能：确认该工具是否支持“批量删除”功能。
授权并操作：
- 按照工具指引,使用小红书App扫码登录并授权。
- 进入工具后台,找到“作品管理”或“笔记管理”模块。
- 通常可以全选笔记，然后点击“批量删除”按钮。
- 工具会自动完成后续的点击和确认操作。

优点：

效率最高：一键全选，批量删除，速度极快。
功能强大：除了删除，通常还有数据分析、互动管理等多种功能。

缺点：

安全风险：存在账号信息泄露的风险，选择工具时一定要非常谨慎。
可能收费：优质工具通常是付费的。
政策风险：使用第三方工具违反小红书用户协议，有被平台警告或封禁账号的风险。

⚠️ 重要注意事项（必读）

在批量删除笔记之前,请务必了解以下几点：

删除不可逆：一旦删除，笔记和所有相关的数据（点赞、收藏、评论）都将永久消失，无法恢复，请再三确认哪些笔记需要删除。
账号权重影响：
- 短期大量删除：如果短时间内删除大量笔记（比如几百上千篇），可能会被小红书系统判定为异常行为，暂时性地影响你的账号权重和流量，导致笔记推荐下降，建议分批次进行，例如每天删除50-100篇。
- 删除“爆文”：如果删除的是过去数据很好的“爆文”，对账号权重的负面影响会更大，请谨慎评估。
数据备份：如果你担心误删，或者想保留一些笔记的记录，可以在删除前使用方法二（浏览器开发者工具）中的导出功能（需要修改代码）或第三方工具的导出数据功能，先将笔记列表和内容备份下来。
明确删除目的：
- 清理违规内容：这是最应该删除的，有助于账号健康。
- 重新规划账号：想转型或定位更清晰，删除不符和定位的旧内容。
- 单纯清理空间：如果只是想清空，建议从最老、数据最差的笔记开始删。

总结与建议

方法	优点	缺点	推荐人群
官方原生操作	绝对安全，无风险	效率极低，体验差	仅需删除少量（<50篇）笔记的用户
浏览器开发者工具	效率较高，免费，无需安装软件	有技术门槛，存在极小风险	有一定电脑基础，需删除大量（50-500篇）笔记的用户
第三方管理工具	效率最高，功能强大	存在安全和政策风险，可能收费	追求极致效率，且能承担一定风险的专业博主