为什么小红书视频总是自动播放，这背后藏着怎样的用户行为逻辑和平台算法机制？

摘要： 小红书视频默认是自动播放的这是小红书作为内容平台的核心体验之一,当你打开小红书App或网页版，在“推荐”、“搜索”等信息流中滑动时，视频会自动开始播放，并且通常是静音播放，小红书视...

小红书视频默认是自动播放的

这是小红书作为内容平台的核心体验之一,当你打开小红书App或网页版，在“推荐”、“搜索”等信息流中滑动时，视频会自动开始播放，并且通常是静音播放。

小红书视频自动播放的原理和目的

小红书之所以这样做,主要是出于以下几个原因：

1. 提升用户粘性：自动播放的视频能第一时间抓住用户的注意力，减少用户点击的操作，让内容更流畅地呈现，从而增加用户在App内的停留时间。
2. 算法推荐的直观体现：自动播放是小红书强大推荐算法的一部分，如果你刷到的视频能持续吸引你看下去，说明算法“猜中”了你的喜好，就会继续为你推荐类似内容，形成一个良性循环。
3. 创造沉浸式体验：无声的自动播放创造了一种“背景音”或“视觉零食”的感觉，用户可以在通勤、休息等碎片化时间里轻松消费内容，降低了信息获取的门槛。

如何控制小红书的视频自动播放？

虽然自动播放是默认设置,但用户可以根据自己的需求进行调整，主要分为手机端和电脑端两种情况。

手机端 (iOS / Android)

手机端的控制选项相对较少,主要依赖于系统的全局设置或浏览器设置。

• 通过手机系统设置（最有效） 这是唯一能彻底禁止小红书App内自动播放的方法。

  
  （图片来源网络，侵删）

  • iPhone/iPad (iOS 16及以上):

    1. 打开 “设置” App。
    2. 向下滑动,找到并点击 “小红书”。
    3. 进入 “媒体与音频” 或类似选项。
    4. 关闭 “自动播放视频” 或 “Wi-Fi与蜂窝网络下的自动播放” 的开关。

  • Android (不同品牌路径略有不同):

    1. 打开 “设置” App。
    2. 进入 “应用” 或 “应用管理”。
    3. 找到并点击 “小红书”。
    4. 进入 “移动数据” 和 “Wi-Fi” 选项卡（或直接找“流量使用情况”、“数据选项”）。
    5. 在里面找到 “视频自动播放” 或类似的开关，并将其关闭。

• 通过浏览器访问小红书网页版 如果你使用手机浏览器访问小红书，可以控制浏览器的播放设置。

  • Safari (iPhone/iPad):

    
    （图片来源网络，侵删）
    1. 进入 “设置” > “Safari 浏览器”。
    2. 找到 “自动播放” 选项。
    3. 你可以设置为 “停用”，或者设置为 “仅限Wi-Fi” 来节省流量。

  • Chrome (Android/iOS):

    1. 打开 Chrome App，点击右上角三个点。
    2. 进入 “设置”。
    3. 点击 “网站设置”。
    4. 找到 “声音” 或 “视频播放” 相关选项，进行设置。

• 手动操作（治标不治本）

  • 点击暂停：当视频自动播放时，直接点击视频画面即可暂停，但只要你继续滑动，下一个视频又会自动播放。
  • 开启省电模式：部分手机品牌的省电模式可能会限制后台活动，间接影响视频播放的流畅度，但并不能保证不自动播放。

电脑端

电脑端的控制选项更灵活,尤其是通过浏览器访问时。

• 通过浏览器设置（推荐） 这是最常用且有效的方法，主流浏览器（如 Chrome, Edge, Firefox）都提供了强大的网站权限管理。

  • 以 Chrome 浏览器为例：
    1. 打开 Chrome，在地址栏输入 chrome://settings/content 并回车。
    2. 找到 “网站设置” 下的 “声音” 或 “视频播放”。
    3. 点击 “添加”，输入 xiaohongshu.com。
    4. 在权限设置中,选择 “静音” 或 “不允许网站播放声音”，这样视频虽然还会自动播放，但会保持静音状态，大幅减少打扰。
    5. 如果你想要完全禁止自动播放,可以在 “网站设置” > “JavaScript” 中，为小红书网站禁用JS。但请注意：禁用JS可能会导致小红书页面无法正常显示和使用。

• 使用浏览器插件 有很多优秀的浏览器插件可以帮助你管理网站的自动播放行为。

  • 推荐插件：Auto Pause YouTube Videos (虽然名字是YouTube，但很多同类插件也适用于其他视频网站)、uBlock Origin (强大的广告拦截插件，也可以通过过滤器规则控制视频播放)。
  • 使用方法：在浏览器的扩展商店搜索并安装这些插件，然后按照插件的说明进行配置，通常可以一键暂停所有网页的自动播放视频。

小红书视频自动播放的注意事项

1. 流量消耗：自动播放会持续消耗你的手机流量或Wi-Fi，如果你在移动网络下，建议开启手机的“数据节省模式”或在小红书App设置中（如果有的话）限制视频清晰度。
2. 隐私与安全：请务必从官方应用商店或官方网站下载小红书App，避免使用来路不明的破解版或修改版，这些版本可能被植入恶意代码，在自动播放视频的同时窃取你的个人信息。
3. 创作者视角创作者来说，视频自动播放是一把“双刃剑”，它能带来更多曝光，但如果视频前几秒抓不住用户（因为用户可能直接划走），完播率就会很低，从而影响算法的推荐，视频的“黄金3秒”至关重要。

小红书的视频自动播放是其产品设计的核心,虽然你可以通过系统设置或浏览器工具来部分控制它，但完全禁止在App内自动播放是比较困难的，理解其背后的逻辑，并学会利用设置来优化自己的使用体验，是更好的选择。