小红书究竟如何通过算法与内容生态重塑用户的兴趣偏好？

摘要： 下面我将从“为什么需要改变兴趣”、“如何快速改变”、“如何精准调整”以及“注意事项”四个方面,为你提供一份超详细的攻略， 为什么需要改变兴趣？（了解机制是第一步）小红书的推荐算法核...

下面我将从“为什么需要改变兴趣”、“如何快速改变”、“如何精准调整”以及“注意事项”四个方面,为你提供一份超详细的攻略。

为什么需要改变兴趣？（了解机制是第一步）

小红书的推荐算法核心是“协同过滤”和“内容标签化”,简单来说就是：

1. 你点赞、收藏、评论、完播、搜索什么，算法就认为你喜欢什么。
2. 算法会给你打上各种“兴趣标签”，美妆”、“考研”、“健身”等。
3. 系统会根据这些标签，持续推荐同类内容，形成一个“信息茧房”。

想改变兴趣，本质上就是“告诉小红书，我喜欢新的东西了”，并“淡化旧的兴趣标签”。

快速、粗暴的改变方法（适合想彻底换赛道）

如果你想从“美食博主”彻底变成“户外徒步爱好者”，可以采用这套“组合拳”,效果立竿见影。

大量“反向操作”：清除旧兴趣标签

这是最重要的一步，目的是告诉算法“我对这个不感兴趣了”。

• 取关：果断取关所有旧领域的博主,特别是那些你之前经常互动但现在已经不感兴趣的了。
• 清理笔记：（慎用！） 如果不介意过往内容被隐藏，可以删除或隐藏所有旧领域的笔记,这会直接减少该领域的内容权重。
• 减少互动：对于旧领域的内容，即使刷到了，也不要点赞、收藏、评论、分享，甚至可以快速划走，划走的次数多了,算法就会减少推荐。

大量“正向操作”：建立新兴趣标签

这是告诉算法“我喜欢这个新东西了”。

• 主动搜索：每天花10-15分钟，用精准的关键词搜索新领域的内容，想学摄影，就搜索“手机摄影技巧”、“单相机入门”、“构图教程”等。
• 深度互动：对于你喜欢的新领域内容，进行高强度、高质量的互动。
  • 点赞：看到好的内容就点。
  • 收藏：把有用的教程、好物清单都收藏起来，这是告诉算法“我非常需要这个”的强烈信号。
  • 评论：不要只说“学到了”，可以写具体的评论，请问这个光圈参数怎么设置？”“这个滤镜是在哪里找的？”，评论越长、越具体,权重越高。
  • 关注博主：关注该领域的头部、腰部、尾部博主,形成矩阵式兴趣。
• 发布笔记：（最有效的一招！） 自己动手发布新领域的笔记。
  • 哪怕只是简单的“开箱”、“使用心得”、“学习打卡”，只要发布成功，系统就会给你打上这个领域的“创作者”标签。
  • 创作者标签的权重远高于普通用户，一旦打上,你的首页推荐会立刻向这个领域倾斜。

精准、温和的调整方法（适合微调兴趣方向）

如果你只是想在原有兴趣上拓展，比如从“韩系妆容”拓展到“欧美妆”和“特效妆”，不想完全放弃旧爱,可以这样做。

关键词搜索拓展

不要只搜你熟悉的词，比如你搜“眼妆”,可以拓展搜：

• 具体风格：“欧美眼妆”、“野生眉”、“狗狗眼”
• 具体人群：“肿眼泡眼妆”、“单眼皮眼妆”
• 具体工具：“美妆蛋教程”、“眼影刷用法”
• 跨界组合：“眼妆+穿搭”、“眼妆+摄影”

“养号”式互动

每天有意识地花时间，在你希望拓展的新领域内容上进行互动，不需要像“快速改变”那样高强度，只要保持每天稳定地浏览、点赞、收藏几个相关笔记,算法就会慢慢把新兴趣融合进来。

利用“发现页”和“同城”功能

主动去“发现页”和“同城”页刷一刷，这里的内容推荐相对随机，是发现新兴趣的好地方，看到感兴趣的新领域内容,就按照上面的方法进行互动。

注意事项和心态调整

1. 耐心，耐心，再耐心：算法不是即时生效的，通常需要3-7天甚至更长时间的持续操作才能看到明显效果,不要指望一天之内就能彻底改变。
2. 不要“刷量”：不要用第三方软件进行无意义的点赞、关注，这可能会导致账号被限流,所有操作都要模拟真实用户的行为。
3. 内容质量是根本：如果你发布了新领域的笔记，内容质量一定要过关，一篇高质量的笔记，带来的“正向反馈”（点赞、收藏、评论）会反过来强化你的新兴趣标签。
4. 接受“偶尔的回访”：即使你改变了兴趣，系统偶尔还是会推荐一些旧领域的内容，这是正常的，只要坚持“反向操作”,这些内容会越来越少。
5. 兴趣是流动的：人的兴趣会随着时间改变，小红书的算法也在不断迭代，接受这个事实，把它当作一个探索世界的工具,而不是一个束缚你的牢笼。

改变小红书兴趣的万能公式：

新首页 = (大量取关旧博主 + 清理旧笔记 + 划走旧内容) + (高频搜索新关键词 + 深度互动新内容 + 发布新领域笔记)

选择适合你的方法，坚持下去，你很快就能在小红书上看到一个全新的、更符合你当下喜好的世界！