如何将长视频高效上传至快手？平台限制与优化技巧全解析

摘要： 第一步：准备工作（上传前必看）在开始上传之前,做好这些准备，可以大大提高上传效率和视频质量，视频文件准备格式： 快手支持主流的视频格式，如 .mp4、.mov、.avi、.mkv...

第一步：准备工作（上传前必看）

在开始上传之前,做好这些准备，可以大大提高上传效率和视频质量。

视频文件准备

• 格式： 快手支持主流的视频格式，如 .mp4、.mov、.avi、.mkv 等。.mp4 是最推荐的格式，因为它兼容性好，文件体积相对较小。
• 分辨率： 建议上传 1080P (1920x1080) 或更高分辨率的视频，这样在手机和电脑上观看都非常清晰。
• 时长： 快手对普通用户上传的视频时长限制通常是 10分钟以内，但如果你是 创作者号（完成实名认证后），时长限制可以延长到 30分钟，如果你需要上传超过30分钟的超长视频，需要申请 “长视频”权限（通常对粉丝量、内容质量等有一定要求）。
  • 如何判断自己的账号类型？ 登录快手App，点击右下角【我】，进入主页，如果右上角有“创作者中心”或类似入口，说明你已经开通了创作者号。

内容优化（非常重要！）

长视频的观看门槛比短视频高,所以开头和内容结构至关重要。

• 黄金3秒： 视频开头必须有吸引力，用最精彩、最核心的画面或悬念抓住用户，否则用户很容易划走。
• 添加字幕： 强烈建议为长视频添加字幕！ 很多人是在静音环境下刷快手的，没有字幕可能会直接导致他们放弃观看。
• 内容分段： 可以在视频剪辑时，用标题卡或转场效果将内容分成几个小节，方便用户理解，也让视频结构更清晰。
• • 封面： 选择视频中最精彩、最能代表内容的画面作为封面，可以自己设计，加上吸引人的标题文字（保姆级教程”、“三个技巧让你…”）。
  • 简明扼要，包含关键词，能概括视频核心内容，甚至可以适当使用疑问句或数字来吸引点击。

第二步：上传流程（手机端最常用）

绝大多数用户都是通过手机App上传的,流程非常简单。

【方法一：通过快手App上传】

1. 打开快手App，点击右下角的 号按钮。
2. 在弹出的菜单中,选择 【上传】。
3. 选择视频文件：从你的手机相册中选择已经准备好的长视频，点击它。
4. 进入编辑页面：这是最关键的一步，你可以在这里对视频进行最后的优化。
   • ① 选择封面： 系统会自动截取视频的某一帧作为封面，你可以左右滑动选择一个更满意的画面，或者点击下方的 【自定义封面】 从相册中选择一张图片。
   • ② 添加标题： 在标题框里输入你精心构思好的标题。
   • ③ 添加话题/标签： 点击 【添加话题】，输入与你视频内容相关的关键词，如 #美食教程、#vlog日常、#知识分享 等，这能让更多对这类内容感兴趣的人看到你的视频。
   • ④ 设置位置（可选）： 如果你的视频与特定地点相关，可以添加位置信息。
   • ⑤ 选择发布领域（可选）： 系统可能会根据内容推荐发布领域，选择一个合适的有助于精准推荐。
5. 发布： 确认所有信息无误后，点击右上角的 【发布】 按钮。

【方法二：通过电脑网页上传】

如果你觉得手机剪辑不方便,可以先在电脑上剪辑好，再上传到快手。

1. 打开电脑浏览器，访问快手官网：https://www.kuaishou.com。
2. 点击右上角的 【登录】，用你的快手账号登录。
3. 登录后,点击页面右上角的 【上传】 按钮。
4. 选择视频文件：从你的电脑文件夹中选择要上传的视频。
5. 编辑并发布：接下来的步骤和手机App类似，你会进入一个网页版的编辑页面，可以设置封面、标题、标签等，最后点击 【发布】 即可。

第三步：长视频上传和发布技巧

想让你的长视频获得更好的播放效果,这些技巧请务必收好！

关于时长和权限

• 普通用户： 时长限制在10分钟内，如果你的视频超过10分钟，系统会提示无法上传。
• 创作者号： 时长限制在30分钟内，这是大多数知识分享、游戏解说、长Vlog用户的理想时长。
• 申请“长视频”权限：
  • 路径： 登录App -> 右上角【我】-> 点击【创作者中心】-> 查看是否有“申请长视频”或类似入口。
  • 要求： 通常要求账号有一定粉丝基础（例如1万粉以上），并且历史内容质量良好，没有违规记录，申请后平台会审核。

如何提升长视频的完播率？

完播率是快手推荐算法中非常重要的指标。

• “钩子”要足： 视频开头几秒就要抛出“钩子”，告诉用户“这个视频对你有好处”或“这个视频非常有趣”。
• 节奏要明快： 避免长时间的拖沓，即使是长视频，也要保持紧凑的节奏，多用转场和剪辑技巧。
• 多设置“章节”： 在视频剪辑时，可以插入小标题，第一部分：准备工作”、“第二部分：操作步骤”等，让用户有清晰的预期。
• 互动引导： 在视频中可以适时引导用户，想知道更多技巧，请继续看下去”、“如果你也这么觉得，请在评论区告诉我”。

发布后注意事项

• 数据观察： 发布后，可以去【创作者中心】查看视频的播放量、完播率、点赞、评论等数据，通过数据反馈，你可以了解什么样的长视频内容更受欢迎。
• 积极互动： 认真回复用户的评论，和他们互动，这有助于提升视频的热度。

总结一下

核心流程： 准备视频 → 打开快手App → 点击【+】→【上传】→ 选择视频 → （关键）设置封面和标题 → 添加话题 → 【发布】

核心要点：

1. 搞清权限： 先确认你的账号能上传多长的视频（10分钟/30分钟）。
2. 内容为王： 长视频的“开头”和“结构”决定生死。
3. 善用工具： 一定要加字幕、做封面、设话题。

你已经掌握了所有技巧,赶紧去尝试上传你的第一个长视频吧！祝你成功！