快手里的分身效果是怎么拍出来的？需要什么工具或软件吗？普通人能学会吗？

摘要： 下面我为你详细拆解一下,从最简单到最专业，分身视频是怎么拍出来的，核心原理无论用什么方法,分身视频的核心原理都是 “分而治之”，简单说，就是把需要出现在同一个画面里的多个“你”，分...

下面我为你详细拆解一下,从最简单到最专业，分身视频是怎么拍出来的。

核心原理

无论用什么方法,分身视频的核心原理都是 “分而治之”。 简单说，就是把需要出现在同一个画面里的多个“你”，分别拍摄在不同的片段里，然后通过后期剪辑软件，把这些片段巧妙地合并在一个视频里。

手机单机拍摄 + 后期剪辑（最常用、最简单）

这是最主流、最适合普通人的方法，几乎零成本，一部手机就能搞定。

核心思路： 固定机位，分次拍摄，后期合成。

详细步骤：

1. 准备工作

   • 设备： 一部带摄像头的手机、一个三脚架（这是关键！没有三脚架就很难保证画面稳定）。
   • 场地： 选择一个背景相对简单、干净的地方，比如一面纯色的墙、一个空旷的房间，复杂的背景会增加后期合成的难度。
   • 道具： 如果需要和分身互动，可以准备一些小道具，比如杯子、书本、玩偶等。

2. 拍摄步骤

   • 第一步：固定手机。 将手机牢牢地固定在三脚架上，在整个拍摄过程中，绝对不能再移动手机或三脚架！ 这是最重要的一步，否则画面会抖动，分身就合不上了。
   • 第二步：第一次拍摄（拍摄第一个“你”）。 摆好姿势，正常表演你想要的第一个动作，你坐在左边，拿起杯子喝一口水，拍完后，按暂停。
   • 第三步：清场！ 这是最关键的一步！确保第一个“你”完全离开画面，并且不要留下影子，如果是在室内，可以关掉主灯，只留一个侧面的小灯，这样你离开后背景会变暗，更容易在后期被处理掉。
   • 第四步：第二次拍摄（拍摄第二个“你”）。 回到手机前，摆好第二个姿势，你走到右边，拿起杯子假装要递给左边的自己，拍完后再次暂停。
   • 第五步：重复清场和拍摄。 如果你想要三个、四个甚至更多分身，就重复“清场-拍摄”这个过程。

3. 后期剪辑（使用剪映App，操作非常简单）

   • 导入素材： 打开剪映，把你刚才拍好的所有视频片段导入到时间线上。
   • 分割视频： 将每个片段都精确地分割成独立的视频块。
   • 添加“画中画”：
     • 先选中第一个视频（比如左边的你）。
     • 点击底部的“画中画”功能，然后添加第二个视频（右边的你）。
     • 此时第二个视频会叠加在第一个视频之上。
   • 调整位置和大小： 用手拖动第二个视频，把它移动到右边去，并调整大小，让它看起来和第一个视频里的你比例协调。
   • 处理“穿帮”区域： 在你“清场”后，背景会有一个短暂的变化，剪映有一个很棒的 “智能抠像” 功能（也叫色度抠像或色键）。
     • 选中第二个视频,点击“智能抠像”。
     • 用吸管工具点击你离开后画面变暗的区域（也就是背景），软件会自动识别并把这个背景变透明。
     • 这样,右边的你“凭空”出现在左边的背景上了。
   • 重复操作： 如果有第三个分身，就再添加一个“画中画”，用同样的方法调整位置、大小，并抠掉背景。
   • 导出视频： 大功告成！

利用绿幕/蓝幕拍摄（效果更佳，但需要准备）

这种方法效果更干净,后期处理更简单，尤其适合需要复杂移动和背景替换的视频。

核心思路： 在纯色背景前拍摄，后期通过软件把纯色背景替换掉，再把不同视频合成。

详细步骤：

1. 准备工作

   • 设备： 手机、三脚架、绿幕或蓝幕布（绿色是主流，因为和人体的颜色差异最大，不容易被误删）。
   • 打光： 一定要均匀地打光，确保绿幕布上没有阴影、褶皱或色差，否则抠像时会留下痕迹。

2. 拍摄步骤

   • 和方法一类似,把绿幕布挂在墙上或搭起来。
   • 固定好手机,然后分次拍摄你的不同动作。拍摄时你可以在绿幕前自由移动，但每个动作之间要保证绿幕布是完全干净的。
   • 同样,如果你想让分身互动，也需要在拍摄一个动作时，让另一个“你”完全离开画面区域。

3. 后期剪辑

   • 抠像： 在剪映或专业软件（如Premiere Pro, Final Cut Pro）中，使用“色度抠像”功能，用吸管工具吸取绿色，软件会自动把所有绿色变成透明。
   • 合成： 把抠好像的多个视频片段，像方法一一样，用“画中画”功能叠加到同一个背景视频上。
   • 优势： 因为背景是纯色，所以抠像非常干净，边缘处理比在普通背景里简单得多。

利用特效App或AR技术（一键出效果，但自由度低）

现在很多手机App和相机的AR模式都内置了分身特效,这是最简单快捷的方法。

核心思路： App通过算法实时识别并复制你的影像。

如何操作：

1. 寻找特效： 在快手的“拍摄”页面的特效栏里，或者下载一些专门的特效App（如“玩美彩妆”、“Ulike”等），搜索“分身”、“克隆”、“Clone”等关键词。
2. 拍摄： 打开特效，按照App的提示进行拍摄，通常它会让你先在一个位置站好，然后提示你移动到另一个位置，App会自动捕捉并合成。
3. 局限性： 这种方法虽然简单，但通常自由度不高，特效是预设好的，你不能随心所欲地设计分身的动作和互动，而且背景和光线要求比较严格，效果可能不如自己拍摄剪辑来得自然和强大。

专业影视后期制作（效果最逼真，门槛最高）

这是电影和高端广告里使用的方法,需要专业的软件和知识。

• 常用软件： Adobe After Effects (AE), Nuke, Mocha Pro等。
• 核心技术：
  • Rotoscoping (逐帧描边)： 人工一帧一帧地画出人物的轮廓，将其与背景分离，非常耗时，但精度极高。
  • Motion Tracking (运动跟踪)： 软件会自动跟踪画面中某个物体（如一个杯子、一扇窗）的运动轨迹，然后将一个图层（比如另一个你）精确地贴在这个运动轨迹上，实现无缝互动。
  • 高级抠像： 使用更专业的抠像工具，处理毛发、半透明物体等复杂边缘。

这种方法适合专业人士,普通人很难掌握。

总结与建议

给新手的建议：

从“方法一”开始！ 这是最好玩、最能发挥创意的入门方式，你不需要任何专业设备，只需要一部手机和一个三脚架（或者把手机固定在书本、瓶子上也行）。

大胆去尝试,拍完后用剪映的“画中画”和“智能抠像”功能，你会发现分身世界的乐趣！祝你拍出酷炫的视频！